女孩考造价员和建造师都是值得考虑的职业选择，具体哪个更适合可以根据个人的兴趣、职业规划以及职业发展前景来决定。以下是两者的一些比较和建议：
考试内容
造价师：主要涉及《造价管理》和《工程计价》等科目，知识点较为专业，侧重于工程成本控制和计价。
一级建造师：包括《法律法规》、《项目管理》和《工程经济》等科目，内容更为广泛，涵盖工程建设的各个方面。
考试难度
造价师：考试难度系数略高于一级建造师，需要对专业知识有较深入的了解。
一级建造师：考试难度相对适中，但同样需要具备一定的理论知识和实践经验。
职业发展
造价师：主要负责工程项目成本控制、预算编制等工作，职业发展方向较为单一，但需求稳定。
一级建造师：可以从事项目管理、施工管理等岗位，职业发展方向较为广泛。
个人建议
如果对成本控制和计价方面感兴趣，具有较强的分析能力和耐心，那么造价师可能是一个不错的选择。
如果希望从事更广泛的工程建设领域，具备较强的协调沟通能力，那么一级建造师可能更适合。
其他考虑因素
工作性质：造价师属于技术岗位，知识全面专业，工作方向明确，在工程项目有着概、预、决算中的签字权；建造师属于管理岗，知识较宽泛，发展方向以管理为主，薪资待遇随着工作经验和项目的积累而不断发生变化。
工作环境和强度：造价师的工作相对轻松一些，主要在办公室完成，有些材料需要外出工地，但整体工作强度适中；建造师的工作可能需要在工地上，工作强度相对较大。
市场需求：目前市场上对一级建造师的需求较大，二级建造师也有一定的市场需求，但一级建造师的薪资和职业发展潜力可能更高一些。
结论：
造价师：适合对工程成本控制和计价有浓厚兴趣，希望从事预算编制和成本控制工作的女生。
一级建造师：适合希望从事更广泛工程建设领域，具备较强协调沟通能力的女生，尤其是希望从事项目管理工作的女生。
最终选择哪个证书，建议结合自己的兴趣、职业规划和市场需求来做出决定。