考前一天对于一级造价工程师考试的考生来说非常关键，以下是一些建议帮助考生放松并准备第二天的考试：
充足的睡眠：
确保有充足的睡眠，避免熬夜，以保持最佳的身体和精神状态。
健康饮食：
建议饮食以清淡为主，避免油腻和重口味的食物，以免影响身体状态。
合理安排休息：
中午休息时间可以适当打个盹，帮助缓解疲劳。
放松活动：
进行一些轻松愉快的活动，如散步、听音乐或看电影，帮助调整心态。
复习要点：
回顾重点知识点，确保理解并记住，但避免在考前夜做过多的复习，以免影响睡眠。
准备考试物品：
提前准备好所有考试所需的物品，如准考证、身份证和答题工具，以免考试当天匆忙。
心理准备：
保持积极的心态，避免过度紧张，可以通过深呼吸或冥想等方法来放松心情。
请记住，适当的放松和休息对于考试表现至关重要。祝你考试顺利!