和总监理工程师协调的技巧主要包括以下几点：
召开会议
频繁沟通：召开会议是最常用的方法，通过聚集、研讨、协商和指令，取得共识，解决问题。
充分准备：会前要充分准备，掌握各方面的信息和第一手材料，确保会议的质量和效果。
明确态度：会上要求各方对涉及到自己的问题要有明确的态度，会后按照会议要求检查落实。
总监主导：总监要把握会议方向，发言应简明扼要，抓住问题实质，对项目建设质量、进度和安全管理状况进行梳理、总结，并说出业主所关注的问题。
重点解决：每次会议要重点解决几个问题，以点带面，确保会议的高效性。
跟踪落实：总监指令必须由监理人员跟踪落实，形成权威，确保会议决议得到有效执行。
书面沟通
汇报材料：针对建设单位，监理需要提供书面汇报，使建设单位领导对工程情况有清晰直观的了解。
信息传递：信息沟通是监理单位实现有效协调的必备方法，总监应具备良好的信息沟通能力，包括个人之间和多数人之间的沟通。
组织协调：通过不同层次、不同形式的接触和交流，总监应有意识地组织信息沟通，如监理工程师与业主、设计工程师、承包单位专业管理人员之间的沟通。
明确角色和授权
角色认知：总监应明确自己的角色和职责，确保在协调过程中能够有效推动各方工作。
授权范围：在协调各有关单位的关系时，总监应明确自己的授权范围，避免越权或不足。
灵活应对
适应变化：在协调过程中，总监应具备灵活应对能力，根据实际情况调整协调策略和方法。
解决矛盾：善于化解会议中的矛盾和冲突，确保项目的顺利进行。
通过以上技巧，总监理工程师可以更有效地与各方进行协调，确保项目的顺利进行和高质量完成。