提高打字速度是一个逐步的过程，以下是一些建议，可以帮助你提高造价员的打字速度：
肌肉记忆：
通过不断的练习，让你的手产生肌肉记忆，这可以有效的提高打字的速度。
打字测试：
通过打一段文章的方式，计算你每分钟所打的字数和准确率，来测试你的有效打字速度，并找出需要改进的地方。
手指灵活性：
通过一些游戏来提高你的手指的灵活性、反应速度和手眼配合能力。例如，可以尝试玩一些打字练习游戏或软件。
正确的打字姿势：
保持正确的坐姿和手位，将双手放在键盘上方，手指放在合适的位置上，这样可以提高打字的准确性和速度。
减少看键盘的时间：
在打字时，尽量不要一个一个地看字，可以先把一两句或是较长的短语记住，这样可以在连贯的打字，减少在材料上找字的时间。
记忆键盘布局：
要一边打字一边记忆键盘上的字母排列位置，这样可以减少输入错误并提高效率。
使用打字练习软件：
利用练习打字的软件，如金山打字通，选择适合自己的练习类别，如英文打字、拼音打字等，进行有针对性的练习。
日常练习：
坚持每天练习，随着时间的推移，打字速度会逐渐提高。可以设定每天练习的时间，例如每天两个小时。
模拟实际工作场景：
如果可能的话，可以在工作中使用电脑，尽量多使用键盘进行沟通，减少对语音的依赖，这样可以提高在高压环境下的打字速度。
学习常用输入法的技巧：
如果你使用的是拼音输入法，可以学习一些技巧，例如利用特定的功能键来快速输入常用词组或符号，这样可以提高输入效率。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的打字速度，从而提高工作效率。记住，持之以恒的练习是关键。