一级建造师的社保要求如下：
社保缴纳记录：
一级建造师报名通常要求考生具有一定的社保缴纳记录，以确保其在建筑行业有一定的实际工作经验。具体的社保缴纳月数要求可能因地区而异，建议查阅当地人事考试网发布的报名通知，了解具体要求。
社保类型：
一级建造师的社保包括基本养老保险、失业保险、医疗保险、工伤保险和生育保险。这些保险费用一般是由单位负责代缴，即雇主会按照规定的比例，自动从一级建造师的工资中扣除应缴纳的社保费用，然后统一上缴到社保机构中。
社保补缴：
如果考生所在地区报考一建需要提供社保，而自己又没有，可以考虑以下几种解决方法：
补缴社保：联系当地的人事考试中心，了解是否有补缴政策。部分地区可能允许考生在报名截止前补缴社保，以满足报名条件。
提供工作年限证明：如果补缴社保仍然无法解决问题，可以咨询当地的政策，看是否有其他替代方案，如提供工作年限证明等。
跨区报考：到不需要社保的地区报名参加一级建造师考试。
社保待遇问题：
一些一级建造师的社保待遇并不如意，包括退休金待遇不高、医疗保险报销比例低、失业保险、工伤保险和生育保险报销比例较低等问题。企业和政府都应该采取措施加以解决，增加一级建造师社保和福利的投入，提高他们的待遇。
建议：
考生在报考一级建造师前，务必仔细阅读当地人事考试网发布的报名通知，了解具体的社保缴纳要求。
如果社保缴纳不足，及时咨询当地的人事考试中心或相关部门，了解补缴政策或其他替代方案。
关注当地政策的变化，以便在满足条件时及时报名。