计算工程进度款通常涉及以下步骤和公式：
工程量的计量
承包人需要按照协议条款约定的时间，向发包人代表提交已完工程量清单或报告。
发包人代表在接到工程量清单或报告后，有7天时间按设计图纸核实已完工程数量，确认的计量结果将作为工程价款的依据。
单价的计算方法
工程价格的计价方法主要分为工料单价法和综合单价法两种。
工料单价法将人工、材料、机械再配上预算价作为直接成本单价，其他直接成本、间接成本、利润、税金分别计算。
综合单价法包含了风险费用在内的全费用单价，不受时间价值的影响。
进度款的计算公式
公式一：进度款 = 合同价款 × 已完成工程量。
公式二：进度款 = （已完成工程量 / 总工程量） × 合同总价。
公式三：进度款 = 合同总金额 × 已完成工程量 ÷ 总工程量 - 已支付的预付款。
建议
在实际应用中，建议遵循以下步骤以确保进度款计算的准确性和公平性：
承包人应严格按照合同条款和工程进度报告提交已完工程量。
发包人应及时核实工程量，并在规定时间内完成确认，以确保工程进度款的及时支付。
在选择单价计算方法时，应明确合同双方约定的计价方法，并在计算过程中严格执行。
进度款的计算应透明化，确保所有相关款项和扣除规则明确无误。
这些步骤和公式有助于确保工程进度款的准确计算和及时支付，同时也有助于减少合同纠纷。