32岁考到一级建造师 完全来得及。虽然32岁可能意味着记忆力不如年轻时，但只要付出足够的努力和时间，通过考试是完全可能的。以下是一些建议，帮助你顺利通过一级建造师考试：
制定学习计划：
合理规划你的学习时间，确保每天有足够的时间用于复习和做题。建议每天保持3小时的学习时间，持续6个月左右。
认真复习：
一级建造师考试涉及的知识点较多，需要耐心和细心。建议从基础知识开始，逐步深入，确保每个科目都得到充分的复习。
多做真题：
通过做真题，可以更好地了解考试题型和难度，同时也能检验自己的学习成果。建议多做模拟题和历年真题，特别是实务科目，因为它是考试的关键。
理解为主：
不仅要记忆知识点，更要理解其背后的原理和逻辑。可以通过看教材、听视频讲解、做笔记等方式，加深对知识点的理解。
保持心态平和：
考试压力可能会很大，但保持平和的心态有助于提高学习效率。可以通过运动、听音乐、冥想等方式，缓解压力，保持冷静。
寻求帮助：
如果在学习过程中遇到困难，可以向有经验的考生或专业人士寻求帮助。加入学习小组或论坛，与其他考生交流经验，也能帮助你更好地备考。
综上所述，32岁考到一级建造师是完全可行的。关键在于制定合理的学习计划，认真复习，多做真题，理解知识点，保持平和的心态，并在遇到困难时寻求帮助。祝你考试顺利!