一级建造师刷业绩的方法如下：
参与更多项目：
积极争取参与更多的工程项目，积累更多的工作经验和业绩，提升自己的专业技能和行业经验。
寻求更多合作机会：
与其他建造师或工程团队合作，共同承接工程项目，共享资源和经验，共同推进项目进展，同时也可以增加个人业绩。
考取更高级别证书：
考取更高级别的工程类证书，如监理工程师、造价工程师等，这些证书将有助于提高个人在行业的地位和薪资水平。
提升自身专业技能和管理能力：
参加各类培训课程和管理课程，提高自己的管理能力和专业技能水平，提升自己在工程项目中的重要性，从而获得更好的业绩。
找到合适的项目报建途径：
如果是因为缺少业绩而无法报建某个项目，可以尝试找到合适的项目报建途径，比如加入某个大型工程公司或参与某个大型工程项目的报建等。
通过一建考试并取得资格证书：
首先需要通过一建考试取得一级建造师资格证书，然后通过参与各类建筑工程项目，积累实际工作经验，并在项目中发挥自己的专业能力和技术水平。
建立良好的工作记录和口碑：
与同行业专业人士建立良好的合作关系，注重自我总结和反思，不断改进自己的工作方法和技能，以提高工作质量和效率。
在四库一平台备案：
施工单位使用你的一级建造师证书在项目上注册执业，你需要经过从中标至施工阶段，并在四库一平台备案栏目中显示你是项目经理，这样项目施工完成并验收合格后，这个项目的项目经理是你在执行管理，也算是你的业绩。
与建设单位处好关系：
在申报业绩时，需要与建设单位处好关系，争取让他们帮你填报项目信息，并上传到全国建筑市场监管公共服务平台，以确保业绩能够被正式认定为你的业绩。
全程参与项目并签字：
从招投标到竣工备案，项目经理都需要填你的名字，确保整个项目都是你负责，并且所有相关文件都要有你的签字和参与。
通过以上方法，一级建造师可以有效地刷取和积累业绩，从而提升自己的职业竞争力和市场价值。