外省一级建造师变更注册的流程如下：
登录当地建设行政主管部门网站，提交变更申请。
审批通过后，将材料寄至新注册省份，等待审核。审核通过即完成变更。
3. 建造师本人需要进入中国建造师网一级建造师注册管理系统（个人版）上申请变更，填写变更单位名称，保存。
4. 原注册单位需要同意调出建造师信息，新聘用单位需要同意调入建造师信息，并上报，打印变更申请表，在新聘用企业一栏中签字并加盖公章，寄给建造师。
5. 建造师收到变更注册申请表后，去原单位加盖原单位公章并让负责人签字，开一式三份解聘证明原件。
6. 建造师拿着变更表原件、解聘证明原件、注册证原件、资格证原件、建造师印章原件去原聘用单位所属地省建设厅盖章，盖好后，本人带着身份证原件及上述所有原件去各省厅直接办理手续。
建议：
确保所有材料齐全且真实有效，按照规定的流程操作。
如果原聘用单位与新聘用单位的资质管理系统已联网，需要确保单位将你的所有资料从系统里删除，否则可能会影响注册。
变更注册过程中可能会遇到需要原单位和现单位多次盖章和签字的情况，务必提前沟通好，确保流程顺利进行。