安全工程师和监理在建筑工程安全管理方面都扮演着重要角色，但他们的职责和工作内容有所不同。
安全工程师
职责：
参与建筑工程设计，对设计方案进行安全评估和审查。
制定安全施工方案和应急预案。
检查施工现场的安全措施是否到位，对施工单位的安全管理进行指导和监督。
及时处理安全隐患。
工作内容：
专注于安全管理，关注施工现场的安全问题，预防安全事故的发生。
需要具备专业的安全知识，熟悉国家和行业的安全生产法规、标准。
具备一定的沟通协调能力，以便与工程项目各方进行有效沟通，确保安全生产措施得到有效执行。
监理
职责：
对施工过程进行监督，确保施工质量、进度、投资等方面符合设计要求和合同约定。
协调各方利益相关者，确保工程项目的顺利进行。
发现问题及时向业主和施工单位反映，确保工程质量达到预期目标。
工作内容：
侧重于工程质量、进度和投资控制，关注施工过程中的质量、进度和合同履行情况。
需要具备扎实的专业知识和丰富的实践经验，能够准确判断工程质量问题，并提出合理的解决方案。
具备较强的组织协调能力，以保证工程项目的顺利进行。
建议
选择职业：
如果你希望在生产企业工作，直接受聘于生产经营单位，那么注册安全工程师的职业前景更好一些。
如果你在建筑行业工作，随着工程监理制度的实施，监理工程师的职业前景也越来越好，虽然竞争激烈，但证书含金量高，薪资诱人。
提升技能：
无论是安全工程师还是监理，都需要不断学习和提升自己的专业技能和知识，以应对不断变化的市场需求和挑战。
关注行业动态和最新技术，保持与时俱进，提高自己的竞争力。
通过以上分析，可以看出安全工程师和监理在职责和工作内容上有明显的不同，选择哪个职业更好取决于个人的职业规划和所在行业的需求。