对于零基础的小白来说，通过一级建造师考试需要制定合理的学习计划、选择合适的学习资料、多做练习题、保持良好的心态以及利用碎片时间。以下是一些具体的建议：
制定学习计划
将每个科目按照难易程度和自己的熟悉程度分配好时间，合理规划每日、每周、每月的学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。
选择合适的学习资料
选择高质量的教育机构和辅导资料，利用历年真题进行实战演练，熟悉考试题型和难度，提高学习效率。
多做练习题
通过练习来巩固知识，提高解题能力。可以从基础题开始做起，逐步增加难度，以打铁一样，越打越结实。
突破学习时长的瓶颈
保持良好的心态，遇到困难不轻言放弃。学习一级建造师的过程就像一场马拉松，需要坚持到最后。每一次克服困难都是一次成长。
理解知识点背后的原理
不能死记硬背，要理解知识点背后的原理。例如，在工程经济中的成本核算，要明白公式是怎么来的，在实际工程项目中是怎么运用的，这样才能真正掌握知识。
善于利用碎片时间
在上下班的路上、午休时间等碎片时间内，可以看看知识点，做几道练习题，充分利用时间进行学习。
分阶段备考
基础阶段要全面掌握各科目的基础知识，构建知识框架，重视理解与记忆；强化阶段则需针对重难点进行专项训练，通过大量练习来巩固知识点，提升解题能力；冲刺阶段则通过模拟考试来查漏补缺，调整考试状态。
理论与实践相结合
在学习过程中，注重理论知识的学习，并尽可能结合实际工作中的应用场景来理解知识，这样能更好地理解知识，并在考试中更好地运用它们。
重点突破难点
对于难以理解的知识点，可以通过反复阅读教材和相关资料、请教同事和朋友，甚至参加线上课程来突破难点。
保持良好的心态
保持积极乐观的态度，面对备考过程中的困难和挫折，及时调整心态，维持前进的动力。
通过以上方法，零基础的小白可以逐步积累知识，提高解题能力，最终顺利通过一级建造师考试。