监理工程师的“三控”是指 进度控制、质量控制和安全管理。这三项控制是监理工程师在工程建设过程中的核心职责，旨在确保工程按照预定的时间、质量和安全标准顺利进行。
进度控制：
监理工程师需要确保工程按照预定的时间表进行，包括制定进度计划、监控工程进度、以及采取必要的措施来解决进度偏差等问题。
质量控制：
监理工程师负责确保工程的质量符合设计要求和相关标准，包括对材料、设备、施工过程以及最终产品的检查和测试。
安全管理：
监理工程师需要确保施工现场的安全，监督安全措施的执行，并承担相应的安全责任。这包括制定安全规章制度、监督安全培训、以及处理安全事故等。
为了更好地理解和掌握“三控”，建议采取以下措施：
系统学习：通过教材、课程、讲座等途径系统学习“三控”的理论知识和实际应用。
案例实践：通过分析实际工程案例，了解“三控”在具体情况下的应用和处理方法。
练习巩固：通过做习题、模拟考试等方式，加深对“三控”概念和计算方法的理解和掌握。
寻求帮助：如果遇到难以理解的问题，可以向有经验的监理工程师或专业人士请教。
希望这些建议能帮助你更好地理解和掌握监理工程师的“三控”。