监理工程师验收地暖的主要步骤包括：
管道压力检测
对地暖管道进行压力检测，确认管道是否存在问题。使用压力表进行稳压，并观察3天左右，如果没有掉压现象，则管道没有问题。
检查分水器和设备
检查分水器等设备是否损坏，查看管道与暖气片连接处是否有渗水迹象。
中间验收
地暖中间验收从铺设绝缘层起到供暖管敷设防热媒集配装置安装完毕进行试压止，由施工单位会同有关方面进行。
竣工验收
地暖竣工验收应由主管单位组织施工、监理、建设和有关单位联合进行。验收应具备施工图和设计变更文件，以及主要材料、制品和零件的检测报告、出厂合格证和隐蔽工程检验记录、中间检验记录、试压记录、工程质量检验评定记录。
观察房屋质量
检查房屋主体质量，包括墙面、地面、楼梯等是否有爆点、裂痕、空鼓等问题。如果存在严重质量问题，可以拒绝收房。
检查地面平整度
使用长尺或带有水平的专用直尺，靠墙面检查地面平整度，查看是否有倾斜。
检查水电线路
检查水电线路是否正常，确保没有安全隐患。
系统调试和观察
在系统启动后进行调试，监督系统的运行情况，确保没有异常。同时，检查智能恒温器等设备的参数设置是否正确。
材料验收
核查材料的质量和数量，确保材料符合设计和规范要求，避免使用不合格材料。
检查和测试
对地暖管、分集水器、过滤器、阀门等组件进行强度和严密性试验，确保其安装质量和性能符合要求。
通过以上步骤，监理工程师可以全面检查地暖工程的质量，确保其符合设计和使用要求。建议在验收过程中，严格按照相关规范和标准进行，以确保验收结果的准确性和可靠性。