一级建造师考试涉及的知识点较多，重复记忆是巩固知识点、提高记忆效果的重要方法。以下是一些建议，帮助你更有效地重复记忆：
理解记忆
深入理解知识点的含义和逻辑关系，这样在记忆时才能融会贯通。
将复杂的知识点编成简洁明了的口诀或缩写，有助于记忆。
联想记忆
通过联想将知识点与形象、故事或场景联系起来，使记忆更加生动有趣。
制作思维导图、提纲、表格等工具来整理和归纳知识点，帮助可视化信息，增强记忆。
构建知识树
将知识点按树状结构进行整理，每一章是一个节点，每个节点中包含多个有联系的内容。
定期回顾和更新知识树，使知识间的联系越来越紧密。
多次重复
重复是记忆的关键，多次复习和背诵相同的内容，可以加深记忆，提高记忆的持久性。
制定复习计划，定期回顾之前学习的内容，加强记忆的巩固。
利用多种感官
结合多种感官进行学习，如看、听、写、说等，多方位刺激大脑，提高记忆效果。
自我检测
通过做习题和模拟考试来检验自己的记忆效果，及时查漏补缺。
将所学的内容讲解给他人听，帮助巩固知识，增强自己的理解和记忆。
合理安排时间
在最佳记忆时间（如上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时）进行复习和记忆。
分阶段进行系统学习，先理解基础知识，再进行深入学习，定期进行复习和总结。
通过以上方法，你可以更有效地重复记忆一级建造师的知识点，从而提高备考效果。建议制定详细的学习计划，并坚持执行，确保每个知识点都能牢固掌握。