一级建造师防止被骗的建议如下：
警惕高薪诱惑：
在选择中介时，应避免被高薪诱惑，谨慎选择正规、有实体办公地点的中介。
核实中介资质和信誉：
在选择中介机构时，务必仔细核实其资质和信誉，确保其合法性和可靠性。
明确挂靠细节：
在签订合同时，应明确挂靠单位、时间长度、地区、社保类型等关键信息，并保留好所有沟通记录和合同副本，以便在发生纠纷时维权。
警惕免考拿证：
避免被“免考拿证”等虚假宣传所迷惑，这类信息往往是诈骗的开始，应核实信息的真实性。
确认证书发放机构：
通过搜索相关机构的官方网站或官方公告，确认证书的发放机构是否正规，避免获得无效证书。
咨询专业人士：
向具备专业知识的人士咨询，或查阅权威媒体的报道，以获取准确信息，避免被误导。
了解挂靠风险：
明确挂靠可能带来的风险，如工程质量问题需承担相应责任，确保自身权益不受损害。
了解黑中介的诈骗手段：
知己知彼百战不殆，了解黑中介的常见诈骗手段，如“美女诱惑”、“高价诱惑”、“期限错配”、“企业直签”等，提高警惕，避免上当受骗。
了解证书注册流程：
只有自己了解了整个注册流程，才能避免被黑中介忽悠，可以通过中介的说辞判断其是否专业。
保护个人信息：
在考试和挂靠过程中，注意保护个人信息，避免被不法分子利用。
及时报警和申诉：
如果发现自己被骗，首先要及时报警，并尽快向考试机构申诉。
通过以上措施，一级建造师可以有效防止被骗，确保自己的职业发展和权益不受损害。