监理工程师证的红本和绿本各有其优势，选择哪个更好取决于个人的职业规划和需求。
颁发机构与适用范围
绿本：《注册监理工程师执业证书》，由地方建设部门颁发，主要证明持有人具备在地方区域内从事建设工程监理工作的资格和能力。
红本：《中华人民共和国注册监理工程师证书》，由国家建设部门颁发，证明持有人具备在全国范围内从事建设工程监理工作的资格和能力。
法律效力
虽然绿本和红本的颁发机构不同，但它们都具有同等的法律效力。持有人均可从事建设工程监理工作，并承担相应的法律责任。
职业发展
红本：适合计划在全国范围内从事监理工作的人，因为它具有全国通用的资格，可以担任工程项目总监等职位。
绿本：适合主要在某个地方区域内发展的人，因为它在地方区域内具有足够的职业需求，可以担任监理员等职位。
技术含量与认可度
红本：通常认为红本的技术含量较高，持有人可以担任更高层次的职位，如总监理工程师。
绿本：虽然技术含量相对较低，但在某些系统内（如民防总局或交通部）仍然具有一定的认可度和签字权。
建议
如果你计划在全国范围内从事监理工作，建议考取 红本，因为它具有全国通用的资格，可以担任更高层次的职位。
如果你主要在某个地方区域内发展，绿本也是足够的，因为它在地方区域内具有足够的职业需求。
根据以上信息，红本和绿本各有其优势，选择哪个更好取决于个人的职业规划和需求。