一级建造师学习效果的提升可以通过以下几个方面来实现：
制定合理的学习计划
根据个人的情况和考试大纲，将学习时间分配到各个知识点上。合理安排每天的学习时间，并确保有足够的休息和放松。
多种学习方式结合
结合在线课程、培训班、教学视频等多种资源，以不同的方式呈现知识，帮助加深理解。此外，与学习伙伴进行讨论和交流，互相促进、共同提高。
注重记忆和理解
使用记忆法和技巧，如联想、归纳、分析等，帮助记忆和理解知识点。同时，要善于提问和思考，深入思考问题的本质和逻辑，培养扎实的理解能力。
多做练习和模拟题
做题是检验学习效果的重要方法。在备考过程中，多做练习和模拟题，熟悉考试的题型和形式，提高解题能力和应对考试的自信心。同时，做题可以帮助巩固知识，发现自己的薄弱环节，并及时进行针对性的复习和强化。
定期复习和总结
细致学习时要按照书本内容熟记知识，做到看到相关内容时可以想起。完成教材的题目和练习，做错的题目要重点标记，保证下次不能再错。整本书复习一遍后，可以做模拟题练手。每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。
建立错题本和知识点总结
制作自己的错题本和知识点总结，方便随时查阅。定期检查学习进度和成果，可以让学习过程更有成就感。制定学习计划时，可以设定一些阶段性目标，每完成一个阶段，就为自己设置一些奖励。
参加模拟考试和在线答题活动
通过参加模拟考试和在线答题活动，检查自己的学习效果，及时调整学习方法。这些活动可以帮助你适应考试氛围，提高应试能力。
保持自律和坚持
一级建造师考试需要考生长时间的准备和坚持不懈的努力。保持自律和坚持的品质，克服学习中的困难和挫折，是成功的关键。
通过上述方法，可以有效提高一级建造师的学习效果，从而顺利通过考试并在建筑行业中取得更好的职业发展。