监理工程师的主要工作内容包括 三控，即 质量控制、进度控制、投资控制。
质量控制：
监理工程师需要对工程质量进行全面的控制和检查，确保施工符合规范和标准，达到设计要求和合同要求。
进度控制：
监理工程师需要对工程进度进行全面的掌控和监督，确保施工进度符合合同要求和设计要求，及时发现和解决工程进度问题。
投资控制：
监理工程师需要对建设项目投资进行有效的控制，在满足进度和质量的前提下，力求使项目建设的实际投资不超过计划投资。
建议在实际工作中，监理工程师应综合运用三控，确保工程在质量、进度和投资等方面均达到预期目标。