一级建造师考试记忆方法多种多样，以下是一些高效记忆的方法：
记忆口诀
将复杂的知识点编成朗朗上口的口诀，例如将“施工组织设计、施工方案、施工进度计划、施工质量控制、施工安全管理”等知识点，编成“设计方案进度控，安全质量共护航”的口诀，以提高记忆效率。
思维导图
利用思维导图将知识点进行系统化整理，形成清晰的知识体系。通过绘制思维导图，可以帮助自己更好地理解和记忆每个章节的重点内容。
记忆宫殿
将每个知识点想象成一个场景，然后在脑海中构建一个记忆宫殿，将场景一一放入其中。例如，将“建筑物的结构组成”想象成一个巨大的宫殿，每个房间代表一种结构。
归类法
将相互关联的知识点按照相似性进行分类，集中精力记忆。例如，将“施工质量控制”、“施工安全管理”、“施工进度控制”等知识点归为一类。
情景模拟
通过模拟实际工程场景，进行实战演练，增强记忆效果。这种方法不仅有助于记忆理论知识，还能提高实践能力。
理解记忆
理解是记忆的基础，只有理解了知识点内容，才能更好地记忆。在记忆过程中，可以尝试将抽象的信息转化为具体的场景，帮助记忆。
联想记忆
在记忆过程中展开联想，将需要记忆的内容进行加工，赋予形象生动的记忆特征。例如，将某个知识点与自己熟悉的事物进行关联，便于记忆。
构建知识树
将知识点按照树状结构进行整理，每一章都是一个节点，每个节点中包含多个有联系的内容。通过不断完善知识树，可以使知识间的联系更加紧密，便于记忆和复习。
重复回顾
定期回顾已学过的知识点，巩固记忆效果。一般建议是5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，之后1天，2天，5天，8天，14天这样反复回顾。
注意集中
记忆时保持专注，排除杂念和外界干扰，大脑皮层会留下深刻的记忆痕迹。保持专注力可以提高记忆效率。
兴趣浓厚
对学习材料保持浓厚的兴趣，可以提高学习积极性和记忆效果。可以通过多种方式激发兴趣，例如结合实际工程案例进行学习。
多种手段结合
根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
最佳时间
合理安排学习时间，一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时为最佳记忆时间。利用这些时间段进行高效记忆。
结合以上方法，可以根据个人的学习习惯和记忆特点，选择适合自己的记忆方法，从而提高一级建造师考试的备考效果。