关于消防工程师北京社保3年的问题，可以得出以下结论：
社保要求
北京地区报名消防工程师考试需要提供社保缴纳记录，且社保缴纳时间需满3年。
专业与工作年限要求
取得消防工程专业大学本科学历，工作满5年，其中从事消防安全技术工作满4年。
取得含消防工程专业在内的双学士学位或者研究生班毕业，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年。
取得消防工程专业硕士学历或者学位，工作满2年，其中从事消防安全技术工作满1年。
取得消防工程相关专业硕士学历或者学位，工作满3年，其中从事消防安全技术工作满2年。
取得消防工程专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满1年。
取得消防工程相关专业博士学历或者学位，从事消防安全技术工作满2年。
取得其他专业相应学历或者学位的人员，其工作年限和从事消防安全技术工作年限均相应增加1年。
建议：
如果你已经具备上述学历和工作经验，可以确认自己是否符合报名条件。
如果不满足条件，可以考虑通过继续教育或培训来提升自己的专业水平，以符合报名条件。