一级建造师考试涉及的知识点较多，记忆起来可能会有难度。以下是一些有效的记忆方法和建议，帮助考生更好地记忆讲义：
制定复习计划
制定详细的复习计划，包括每天的学习时间和内容，确保按计划进行复习。
理解记忆
理解是记忆的基础，只有理解了知识点，才能更好地记忆。可以通过分析、比较和概括，将复杂的概念和原理简化成易于理解的形式。
联想记忆法
将需要记忆的内容与自己熟悉的事物进行关联，形成形象生动的联想，帮助记忆。例如，可以将某个概念与某个生活场景或故事联系起来。
制作思维导图
利用思维导图将知识点进行可视化，梳理知识点的逻辑关系和主次关系，形成一个整体，有助于理解和记忆。
重点标注和笔记
在观看视频和阅读教材时，做好重点标注和笔记，便于复习和回顾。可以使用不同颜色的笔进行标记，突出重要内容。
多写多读多背
通过多次书写和阅读，加深记忆。可以尝试出声朗读，帮助记忆。
制定背诵目标
每天设定背诵目标，从简单的问答开始，逐步增加难度。可以制定具体的背诵计划，确保按计划进行。
复习和测试
定期进行复习和测试，检查自己的记忆效果。可以通过做模拟题和历年真题来加深记忆。
带入角色法
在学习时，假设自己负责某个项目，带着责任感和目的去学习，可以提高记忆效果。
脉络、整体、宏观、主干法
学习时要把握知识的脉络和主干，理解各知识点之间的联系，形成系统的知识结构。
精简记忆法
将复杂的内容进行压缩和简化，形成易于记忆的信息块。
及时寻求帮助
对于难以理解的知识点，要及时寻求帮助，尽早解决，避免留下复习漏洞。
通过以上方法，结合个人的学习习惯和记忆特点，可以有效地提高记忆效果，帮助顺利通过一级建造师考试。