一级建造师自学需要掌握以下核心知识和技能：
建筑工程技术基础知识：
理解建筑工程的安全性、适用性和耐久性等基本概念。
建筑工程材料：
熟悉结构材料、装饰装修材料与功能材料等，了解其质量要求、检验方法和管理程序。
建筑施工技术：
学习合理安排施工进度、保证工程质量以及合理调配资源。
工程管理知识：
包括项目策划、招投标、合同管理、施工组织设计等方面。
技术标准与法规：
熟悉国家及地方关于建筑工程的相关技术标准和法规。
工程经济：
涉及工程项目的投资、成本、效益等方面的知识。
法律法规：
包括建筑工程法律法规、合同法等相关法律知识。
项目管理：
涵盖工程项目全过程管理的方法和技巧。
专业实务：
针对不同专业的施工技术和管理实务。
学习顺序建议为：
法规
管理
经济
实务
自学方法包括：
制定合理的学习计划，执行力要强。
发掘身边可利用资源，学会用网络帮助自学。
定期自测，检查复习效果，及时调整复习策略。
知识点联想，结合实际案例或图示加深记忆。
注重理论与实践相结合。
利用互联网资源，加入学习群组或参与在线课程。
持之以恒，保持学习动力和积极性。
备考步骤可以分为：
了解考试内容和结构。
制定学习计划。
选择教材和辅导材料。
系统学习与复习。
做题训练，尤其是历年真题。
请根据自己的实际情况和兴趣选择报考的专业，并制定相应的学习计划。