一级建造师管理考试的经验可以总结如下：
备考策略
明确考试大纲和考试范围，了解考试题型和分值分布。
制定合理的学习计划，确保每个知识点都得到充分学习。
注重基础知识，尤其是项目管理、经济、法规等方面的知识。
学习方法
通读教材，理解各个章节的基本概念和理论。
重点章节反复阅读，加深记忆。对于公式和概念，可以通过做题来巩固。
结合实际工作经验，将理论知识与实际案例相结合。
参加培训班或学习小组，互相交流经验，提高学习效果。
应试技巧
考试前保持良好的作息，确保身体和心理状态良好。
合理安排答题时间，注意审题，避免因粗心大意而失分。
对于选择题，可采用排除法或对比法，提高正确率。
案例分析题要注重条理清晰，分步骤回答，突出重点。
考试过程中保持冷静，遇到难题不要慌张，可先跳过，待其他题目完成后再来解答。
记忆口诀
使用记忆口诀帮助快速掌握考点，例如：建设工程项目的全寿命周期包括：决策阶段、实施阶段、使用阶段。记忆口诀：绝食用。项目风险管理的工作流程：风险识别、风险评估、风险应对、风险监控。记忆口诀：十姑应控。
数字考点
在一建《项目管理》考试中，数字类知识点是历年考试的重要考点。
复习方法
将书看十遍以上（含粗读、快读、精读），这样大多数知识点都能看得到，考试时至少知道在哪个章节，以便有针对性地展开阐述。
找明师，不要相信名师；做真题，不要相信那些参考资料，好多资料错误百出，有些名师误人子弟。
有机会还是可以将二三级的教材一起复习一下，以形成知识结构的系统化，这不止是对考试，对以后从事人力资源管理工作也是有好处的。
在全面复习的基础上可以猜题，但千万不要把猜题当成应试法宝。实际上一级考试出卷者是很忌讳考生猜题的。
答题技巧
理论知识的考试题量大，共125题，共90分钟，平均每题要求43秒涂完，时间非常紧张，最好在考前实战演习一次，否则头脑就没有那种紧张感。
2B铅笔不要削成尖尖的，要削成与空格相吻合的形状，这点很重要，要涂卡上花太多的时间对考试是不利的。
心态与习惯
保持良好的心态，适当的放松、规律的作息能够帮助缓解压力，让大脑保持最佳状态。
通过定期总结和反思自己的复习进度，及时调整学习计划，将会有助于提高复习效率。
利用现代AI技术也是一条便捷的学习路径，现在有不少AI辅助工具能够帮助你制定个性化的学习计划，提供参考资料，甚至帮助进行智能题库练习。
这些经验和建议可以帮助你更好地备考一级建造师管理考试，提高考试通过率。