一级建造师学习打卡技巧如下：
制定学习计划
根据自身情况，制定合理的学习计划，并坚持每日学习。计划应包括具体的学习时间和内容，确保学习的连贯性和系统性。
理解重点章节
对重点章节进行深入理解，并做好笔记。可以通过制作思维导图或总结提纲的方式，帮助记忆和理解。
多做真题
通过做真题，掌握考试题型和难度，提高应试能力。建议从历年考试真题入手，逐步增加难度和范围。
参与打卡活动
加入学习打卡群组，与其他考生一起练习，形成学习氛围，增加学习动力。打卡活动可以记录学习进展，及时反馈学习效果。
针对性练习
针对不同科目的实务练习，如《建筑实务》《机电实务》《市政实务》《公路实务》《水利实务》等，每天进行针对性练习和回顾，掌握各科目的重点知识和应试技巧。
模拟考试
参加线上或线下的模拟考试活动，真实模拟考试环境，降低真实考试时的紧张感。通过模拟考试，可以检验学习成果，查漏补缺。
时间管理和情绪管理
合理安排学习与休息时间，避免心理疲劳。适度的放松和调节，有助于保持良好的心态。可以通过散步、交流等方式舒缓紧张情绪。
利用科技工具
利用AI辅助学习工具，如简单AI，帮助生成复习材料、规划学习计划，输出模拟试题，提升学习效率。
分散打卡
多个人单独打卡不同项目的分散打卡比一个人打卡多个项目集中打卡效果更好。分散打卡有助于风险分散，及时反馈学习效果。
重视基础知识
基础知识是考试的关键，不可一味追求做题数量而忽略基础知识的学习。通过背诵和复习，确保对基础知识有扎实的掌握。
通过以上技巧，可以有效提高一级建造师的学习效果和应试能力，祝你考试顺利!