一级建造师教程的枯燥性主要体现在以下几个方面：
内容难度较高：
一级建造师考试中的实务科目相对其他科目来说难度较大，需要掌握大量的专业知识和技能，这对许多考生来说是一个挑战。
学习过程单调：
实务的学习往往需要大量的阅读和记忆，这个过程可能会让人感到单调和乏味，尤其是当学习内容不能立即应用于实际工作时。
缺乏互动和趣味性：
传统的学习方式，如看书和听课件，可能缺乏互动性和趣味性，难以激发考生的学习兴趣和积极性。
为了缓解这种枯燥性，以下是一些建议：
结合实际案例：
将学习内容与实际工作相结合，通过实际案例来理解和应用所学知识，这样可以增加学习的趣味性和深度。
多种学习方式：
尝试多种学习方式，如边听课件边做笔记、参与讨论群、进行模拟考试等，这些方法可以提高学习的互动性和趣味性。
设定目标和奖励：
设定短期和长期的学习目标，并在达到目标时给予自己一些奖励，这样可以提高学习的积极性和动力。
寻求支持：
与家人、朋友或同事分享你的学习目标和进展，他们的鼓励和支持可以帮助你度过学习中的难关，保持积极的学习心态。
选择合适的复习资料：
选择正规机构提供的复习资料，这些资料通常更有针对性和实用性，可以帮助你更高效地学习。
自我调节：
学会自我调节，合理安排学习时间，保证有足够的休息和放松，避免过度疲劳和压力。
通过以上方法，你可以更好地应对一级建造师教程的枯燥性，提高学习效率，最终顺利通过考试。