一级建造师房建的学习方法如下：
系统学习
购买一级房建建造师考试教材，系统地学习理论知识，掌握基本概念和原理。
题海战术
通过大量做题，熟悉考试题型，提高答题速度和准确率。
实践结合
结合实际工作经验，将理论知识运用到实际工作中，加深对知识的理解。
建立知识框架
把相关知识点串联起来，学习可以更有系统性和针对性。
多做题，多练习
重复练习题目可以增强记忆和掌握技巧。可以找一些真题试卷进行练习。
多看资料
建议找一些专业的建筑实务书籍进行阅读，加深理解，并且可以多看相关成果和工程实例。
关注国家政策及最新技术标准
了解国家政策及最新技术标准对考生来说极为重要，可以准确应对考试中的相关题目。
积累解题技巧
可以参考一些资料中提供的解题技巧，例如理解和应用各种公式、图表和设计思路等。
参加辅导班培训
参加一些有经验的一级建造师辅导班培训进行系统性的学习，可以快速提高知识水平和解题技巧。
制定学习计划
制定一个详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习目标。将复杂的内容分解成小的任务，逐步完成。
制作笔记
在学习过程中制作笔记是非常有效的方式。将重点内容整理成简洁的笔记，方便复习和回顾。
练习题和模拟考试
通过做练习题和参加模拟考试可以帮助您熟悉考试形式和节奏，并检验自己的学习效果。同时，对于错题要及时总结和分析。
合作学习
与其他同学或朋友一起学习可以提供更多的学习机会和思维碰撞。可以组建学习小组，共同讨论问题、分享心得，相互督促和激励。
注重实践
除了理论知识，实践经验也是非常重要的。尽可能亲自参与一些工程项目，通过实践加深对理论的理解，并了解实际中常遇到的问题。
考试技巧
熟悉考试规则和要求，并掌握些许应对考试的技巧，如合理安排答题时间、注意答题方式等。
建议您结合以上方法，制定详细的学习计划，坚持执行，并在实际工作中不断应用所学知识，以提高自己的综合素质和考试通过率。