一级建造师报考的平均年龄主要集中在 31-35岁，这个年龄段的考生数量最多，且通过考试的人数也相对较高。此外，有观点认为报考一级建造师的最佳年龄在25-30岁之间，因为这个年龄段的考生精力旺盛，记忆力强，处于事业的上升期，且家庭压力相对较小。同时，30-40岁的考生也具备较为成熟的工作经验和业务能力，通过考试的可能性较大。
综合来看，一级建造师报考的平均年龄大致在30-40岁之间，具体年龄分布可能因个人实际情况而有所不同。建议考生根据自身条件选择合适的报考年龄，并在备考过程中保持积极的心态和充足的精力。