变更一级建造师B本需要遵循以下步骤：
登录省级建筑主管部门网站
一级建造师需要登录所在地的省级建筑主管部门网站，进行安全B证的变更申请。
填写变更申请表
按照变更申请的要求，填写好相应的材料并打印出来。
提交变更申请
将填写好的变更申请表及相关材料交给原注册企业的建筑主管部门审核，并盖章通过。
办理转出手续
向新注册地提交申请，携带原B证、身份证、劳动合同等材料，办理转出手续。
办理转入手续
在新注册地办理转入手续，具体流程请咨询当地建设部门。
等待审核
提交所有材料后，等待相关部门的审核，审核通过后，携带所有材料到区县建委办事处提交。
注意事项
变更注册时，若在外地已注册，需提供原注册地的未注册证明。
具有建造师资格的项目经理需要持有安全生产考核合格证B证。
安全员需要持有安全生产考核合格证C证。
建议：
在进行变更前，建议先咨询当地的建设部门或相关机构，了解详细的变更流程和所需材料，以确保变更过程顺利。