在苏州考一级建造师的步骤如下：
注册账号和填写个人信息
首先，需要在苏州市人事考试网注册账号，填写个人信息，并上传照片。
网上报名
登录“中国人事考试网”进入“网上报名入口”进行报名。报名时需要上传学历证明、工作证明、身份证以及个人照片等资料，并完成网上资料审核和网上缴费。
了解考试内容和结构
查阅最新的考试大纲，了解各科目的考试内容和题型。一级建造师考试包括四个科目：《建设工程经济》、《建设工程项目管理》、《专业工程管理与实务》和《建设工程法规及相关知识》。
制定学习计划
根据考试日期倒推，制定合理的学习计划，分配各科目的学习时间。确保每周和每天都有学习任务，覆盖所有知识点。
选择教材和辅导材料
选用最新版的教材和参考书，确保信息的准确性和时效性。可以参考一些辅导班的资料或者网络课程，增加学习的多样性。
系统学习与复习
分阶段进行系统学习，先理解基础知识，再进行深入学习。定期进行复习和总结，将所学知识进行梳理，以加深记忆。
做题训练
通过做历年真题和模拟题来熟悉考试题型和难度。可以使用在线题库，多练习，尤其是历年真题一定要反复做。
参加考试
按照考试安排，携带好相关证件和资料，按时参加考试。
领取资格证书
考试合格后，可以打印成绩合格单，并携带成绩合格单、准考证以及身份证等到当地人力资源社会保障部门，领取一级建造师资格证书。
建议：
提前规划好时间，确保有足够的时间进行复习和准备。
选择适合自己的学习方式，如网络课程、面授班等，提高学习效率。
多做真题和模拟题，熟悉考试题型和难度，提高应试能力。