一级建造师考试涉及的知识点繁多，要想过目不忘，可以采用以下几种方法：
记忆口诀：
将复杂的知识点编成朗朗上口的口诀，可以大大提高记忆效率。例如，将“施工组织设计、施工方案、施工进度计划、施工质量控制、施工安全管理”等知识点，编成“设计方案进度控，安全质量共护航”的口诀。
思维导图：
通过绘制思维导图，可以将一级建造师考试的知识点进行系统化整理，形成清晰的知识体系。在备考过程中，可以根据每个章节的重点内容，绘制相应的思维导图，帮助自己更好地理解和记忆。
记忆宫殿：
将每个知识点想象成一个场景，然后在脑海中构建一个记忆宫殿，将场景一一放入其中。例如，将“建筑物的结构组成”这个知识点，想象成一个巨大的宫殿，每个房间代表一种结构。
归类法：
将相互关联的知识点按照相似性进行分类，可以大大提高记忆效率。例如，将“施工质量控制”、“施工安全管理”、“施工进度控制”等知识点归为一类，集中精力记忆。
情景模拟：
通过情景模拟，可以将理论知识与实际操作相结合，提高解题能力。
注意集中：
集中注意力，排除杂念和外界干扰，大脑皮层会留下深刻的记忆痕迹，不易忘记。如果注意力不集中，一心多用，会大大降低记忆的效率。
兴趣浓厚：
对学习材料和知识产生兴趣，可以增强记忆效果。如果对学习内容不感兴趣，即使花更多的时间也很难记住。
理解记忆：
理解是记忆的基础，只有理解了的东西才能长期记住。仅靠死记硬背是不容易记住的。对于重要的学习内容，如果能将理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。
反复学习：
在熟记学习知识的基础上，反复背诵，达到熟记于心的程度。及时复习，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
经常回忆：
学习时，尽量不断地回忆，可以纠正记忆错误，弥补遗漏，使学习中比较难的内容记忆更牢靠。闲暇之余，常常回忆起过去记得的事物，也能避免遗忘。
视听结合：
语言功能与视觉、听觉器官功能可同时使用，加强记忆，提高记忆效率。这比一次默读要好得多。
多管齐下：
根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆、缩略记忆和提纲、记笔记、卡片等记忆方式，增强记忆力。
最佳时间：
一般来说，早上9点到11点、下午3点到4点、晚上7点到10点是最好的记忆时间，在这段时间记忆一些难的内容是比较合适的。
科学用脑：
在保证营养、积极休息、体育锻炼等对大脑的保养的基础上，科学用脑可以防止过度疲劳，保持积极乐观的心情，可以大大提高工作效率。
通过以上方法的综合运用，可以有效地提高一级建造师考试的记忆效果，从而更好地应对考试。