要考取中建的一级建造师，你需要遵循以下步骤：
了解考试内容和结构
熟悉一级建造师的考试科目，包括建设工程经济、建设工程法规及相关知识、建设工程项目管理、建设工程技术与环境等。
查阅最新的考试大纲，了解各科目的考试内容和题型。
制定学习计划
根据考试日期倒推，制定合理的学习计划，分配各科目的学习时间。
每周和每天安排学习任务，确保覆盖所有知识点。
选择教材和辅导材料
选用最新版的教材和参考书，确保信息的准确性和时效性。
可以参考一些辅导班的资料或者网络课程，增加学习的多样性。
系统学习与复习
分阶段进行系统学习，先理解基础知识，再进行深入学习。
定期进行复习和总结，将所学知识进行梳理，以加深记忆。
做题训练
通过做历年真题和模拟题来熟悉考试题型和难度。
可以使用在线题库，多练习，尤其是历年真题一定要反复做。
参加考前培训和模拟考试
考前培训可以帮助考生掌握考试重点和难点，提高备考效率。
模拟考试可以让考生熟悉考试形式和考试流程，提高考试能力。
了解并满足报考条件
需要具备工程类或工程经济类大学专科学历，并且有相应的工作年限要求。
具体的学历要求包括：专科学历需有4年工作经验，本科学历需有3年工作经验，硕士生需2年，博士生需1年。
报名参加考试
通过中国人事考试网进行报名，填写个人信息、注册信息的确认、资格审核和支付考试费。
报名时间通常在每年的6月至7月之间，具体时间因地区而异。
参加考试
一级建造师考试一般在每年的6月份进行，考试形式为笔试和面试。
笔试包括《工程管理与实务》、《工程经济与招标投标管理》两个科目，考试时间为120分钟；面试科目为《建筑市政工程案例分析》，考试时间为60分钟。
通过考试后申请证书
通过考试后，需要向相关部门提交申请，并提供相关的证明材料，如学历证明、工作经验证明等。
最后，缴纳相关的申请费用，等待审核和颁发一级建造师资格证书。
建议你在备考过程中，选择合适的学习资料和方法，制定详细的学习计划，并且坚持执行。同时，多做一些练习题和模拟考试，可以帮助你更好地掌握知识点和考试技巧。