一级机电建造师失业了，可以尝试以下几种方法应对：
寻找类似职位：
可以尝试在招聘软件或当地人才招聘网站上查找与一级机电建造师相关的职位，虽然可能不是完全对口的工作，但可以作为一个过渡。
提升自身能力：
可以考虑考取其他相关证书，如增项，以增加自己的竞争力。一级机电建造师具备一定的工程和管理知识，这些技能在其他工程类职位中也是非常有用的。
转行：
如果一级机电建造师对当前行业失去信心，可以考虑转行到其他领域，如建筑、能源、交通等，利用自己已有的知识和技能，寻找新的发展机会。
重新规划职业发展：
可以重新评估自己的职业目标和发展方向，选择更适合自己的职业路径。例如，可以专注于某一特定领域，成为该领域的专家，或者向管理岗位转型。
关注行业动态：
及时了解行业动态和市场需求，调整自己的职业规划。可以关注相关行业的新闻、政策变化等，以便及时抓住新的就业机会。
建立人脉关系：
通过参加行业活动、交流会等方式，结识更多的同行和潜在雇主，拓展自己的人脉资源，增加就业机会。
总之，一级机电建造师失业并不意味着职业发展就此受阻，通过积极寻找新的机会、提升自身能力、调整职业规划等方式，仍然可以找到新的发展方向。加油!