一级建造师的培训方法多样，可以根据个人情况和需求选择合适的培训方式。以下是一些常见的培训方法和建议：
传统培训方式
面对面教学：学员可以与老师直接交流，学习效果更佳，但费用较高且时间限制严格。
网络教学：可以解决时间和地点上的限制，优缺点互补。
视频教学
通过短小精悍的视频，学员可以根据自己的时间安排学习，但需注意教学质量和效果。
题库练习
通过不断练习可以更好地掌握考试难点，在真实考试时更为从容应对。
拓展课程
学习其他知识领域如法律、财务、管理等，可以为学员的职业生涯带来新的想法或技能。
确定培训目标和时间
明确希望获得的一级建造师证书等级及培训时间，根据个人工作和学习进度制定计划。
学习相关课程
了解各家机构的课程设置、课程质量及考核方式，选择合适的机构进行学习。
制定学习计划并执行
制定计划并持之以恒，确保学习不中断。
做好考试准备
研究考试内容和要求，安排复习时间，建立学习思路，提前了解考试形式和时间。
基础知识培训
一级建造师需要具备广泛的知识背景和深厚的理论基础，培训时间通常需要半年至1年。
实践学习
通过实际工作经验加强实践技能，建议从事工程部门、工地管理、工程监理等相关岗位的人员。
多参加培训课程
参加工程项目管理、建筑工艺技术等方面的课程，系统学习和掌握更多知识。
其他要素
除了理论和实践能力，还需具备领导力和思考能力，可以参加相关领导力培训、口才训练等课程。
一些知名的培训机构如上海优路教育、上海中建云筑、广东建设技能培训网等，提供丰富的一级建造师培训课程，学员可以根据自己的需求和实际情况选择合适的课程和服务。
建议：
选择合适的培训方式：根据个人时间、学习能力和经济条件，选择面对面教学、网络教学或视频教学等培训方式。
注重实践学习：一级建造师不仅需要理论知识，还需要实践技能，因此应注重实践经验的积累。
制定详细的学习计划：明确学习目标，合理安排时间，确保学习过程有条不紊。
多参加交流互动：通过交流学习心得和经验，拓展人脉资源，有助于提升学习效果和考试通过率。