一级建造师培训班的学时安排如下：
公共课 ：每个课程为60学时。专业课：
建筑工程、市政公用工程、公路工程、机电工程、水利水电工程，每个课程也为60学时。
继续教育
注册一个专业的建造师需要完成继续教育公共课60学时，专业课60学时，共120学时。
每增加一个专业还应增加对应专业的60学时。
在每一注册有效期内，注册建造师应接受120学时继续教育，其中必修课60学时（30学时为公共课、30学时为专业课），选修课60学时（30学时为公共课、30学时为专业课）。
建议：
选择培训班时，应明确所需的专业课和公共课学时，以确保满足继续教育的要求。
根据个人职业规划，选择需要参加继续教育的课程，以确保顺利通过注册和续期。