拆模的顺序和方法通常遵循以下原则：
顺序
先支的后拆、后支的先拆。
先拆非承重模板、后拆承重模板。
从上而下进行拆除。
混凝土强度要求
当混凝土强度达到设计要求时，方可拆除底模及支架。
当设计无具体要求时，同条件养护试件的混凝土抗压强度应符合相关标准。
对于跨度小于等于2m的板，混凝土强度大于等于设计强度的50%时拆除。
对于跨度大于2m小于等于8m的板，混凝土强度大于等于设计强度的75%时拆除。
对于跨度大于8m的板，混凝土强度大于等于设计强度的100%时拆除。
梁拱壳结构，跨度小于等于8m时，混凝土强度大于等于设计强度的75%时拆除；跨度大于8m时，强度大于等于100%时拆除。
悬臂构件，不论跨度多少，混凝土强度大于等于设计强度的100%时拆除。
其他注意事项
拆模时应保留立杆并顶托支承楼板。
冬季施工时，要考虑模板拆除后的保温养护，以及混凝土受冻的临界强度。
拆模前要有拆模申请，技术负责人批准后才可进行拆除。
请根据具体情况，遵循上述原则进行模板拆除，确保施工安全和质量