一级建造师考试中的三大禁忌包括：
只看不做实践：
很多考生在备考时只关注书本知识，而不去实践操作，导致考试时出现实际问题时不能正确应对。
盲目记忆：
虽然考试中需要记忆许多知识点，但盲目的记忆并不是最有效的学习方法。考生应该对知识点进行分析和理解，而不仅仅是单纯的记忆。
不按部就班：
备考一级建造师考试需要一定的时间规划和计划安排。但是，很多考生常常不按照计划执行，导致复习时间浪费或复习进度无法跟上原计划。考生应该养成规律复习的习惯，按照计划一步一步地认真复习。
建议考生在备考过程中，一定要制定详细的学习计划，注重实践操作，理解并掌握知识点，避免盲目记忆和临时抱佛脚。