刚上班打算考一级建造师，以下是一些建议：
心理准备
自律能力：协调工作、生活与备考时间的关系，需要强大的自律能力。
减少娱乐社交：减少不必要的娱乐社交，避免总待在舒适的状态下。
学习准备
制定严密计划：量化学习内容，分配到每一天，保证工作日2-3小时，休息日半天以上。
利用碎片化时间：如通勤时间、午休时间等，用来学习。
加入备考群：与其他考生交流，形成稳定的互助小队，促进知识的吸收转化。
克服拖延症：坚持学习，克制惰性。
学习方法
找到高效学习时间和地点：确保大块的连续学习时间。
不懂就问：遇到问题及时请教，不要遗留问题。
多做真题：通过做题来巩固知识点，熟悉出题套路。
时间管理
分配时间计划：充分利用工作日的晚上和周末，合理安排备考时间。
选择合适的学习方式及资料：通过网络或社交媒体寻找合适的资料或线上/线下课程。
加强对考点重点、难点的查缺补漏：对重点考点进行专项深度阅读和实际操作，取得高质量题库进行强化练习。
心态调整
端正态度：不怕吃苦，坚持学习。
保持乐观、沉着和耐心：应对备考期间的工作与生活压力。
考前准备
制定考前计划：合理安排复习时间，确保每天有足够的学习时间。
考前突击学习：在考试前几周进行集中复习，提高成绩。
不要纠结于难题：遇到太难的题适当放弃，提高效率。
通过以上建议，希望能帮助你顺利备考一级建造师考试。记住，时间是一点一点挤出来的，效率是一点一点练出来的。坚持就是胜利!