一级建造师和社保的关系主要体现在以下几个方面：
报考资格
社保并不是一级建造师考试的必要条件。考生只需满足学历、专业和工作时长等要求即可参加考试。
只有少数地区要求考生提供社保证明，具体要求需咨询当地人事考试中心。
注册要求
一级建造师在注册时，用人单位需要提供社保证明，以证明双方的劳动关系。
如果建造师已经在注册当地拥有社保，则注册单位不能再为其办理社保，以避免冲突。
挂靠单位需要为建造师办理3个月的社保，这是为了防止挂靠行为。
挂靠风险
如果建造师选择将资格证书挂靠到非上班单位，并且本人在另一家单位上班，会涉及到社保问题。一些省份规定，接收单位必须为员工办理社保，而如果上班单位已经为建造师办理了社保，则挂靠单位无法再为其办理社保，导致冲突。
法律依据
根据《中华人民共和国社会保险法》，职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
建议
考生在报考一级建造师时，应仔细了解当地人事考试中心对社保的具体要求，以确保符合报考条件。
在注册一级建造师时，应确保与用人单位签订正式的劳动合同，并确保用人单位为其办理社保，以避免因社保问题影响注册。
如果考虑将一级建造师资格证书挂靠到其他单位，应提前了解并遵守相关省份的规定，以避免因社保冲突而产生法律风险。