一级建造师可以从事的岗位主要包括：
施工单位：
一级建造师在施工单位可以担任项目经理、施工管理、技术负责人等岗位。他们负责大型建设项目的整体承包和施工管理，是项目成功的关键角色。
造价、咨询单位：
持有一级建造师证书的人员可以在造价咨询单位从事施工技术指导、项目管理等工作。这些单位需要懂技术、懂经济的专业人才来进行相关工作。
建设单位：
一级建造师在甲方建设单位工作，可以担任项目经理、项目副经理、项目总工等职位。他们不仅待遇优厚，而且工作环境良好，在工程行业中地位较高。
事业单位：
持有一级建造师证书的人员在事业单位报考时具有优势，可以从事建筑工程质量检测、评估、咨询服务等工作。
其他岗位：
一级建造师还可以从事招投标、合同管理、概预算、验工计价、费用清理、项目后评价等相关工作。
建议
选择岗位：根据个人兴趣、专业背景和职业规划，选择最适合自己的岗位。例如，如果对施工技术和管理有浓厚兴趣，施工单位或造价咨询单位可能是不错的选择。
提升能力：一级建造师证书只是进入这些岗位的敲门砖，实际工作能力的提升更为重要。建议在工作中不断学习新知识，积累实践经验，提升自己的综合素质。
拓展人脉：在工程行业中，人际关系和资源整合能力同样重要。通过参加行业活动、加入专业组织等方式，拓展人脉资源，为自己的职业发展创造更多机会。