一级建造师辅导是否靠谱，可以从以下几个方面进行分析：
培训机构的口碑和评价：
选择有良好口碑和评价的培训机构，可以确保培训质量。可以通过线上和线下的评价和比较，找到适合自己的培训机构。
培训内容的专业性：
优质的培训机构通常会有专业的教师团队，他们不仅具备丰富的教学经验，还对每年的考试大纲和命题有深入的研究，能够提供更有针对性的培训内容。
学习效果的保障：
报班可以督促考生跟上学习进度，避免自行学习时的懒散和放松。同时，培训机构提供的精简教学辅导资料和应试技巧，可以有效提高复习效率。
实践经验和考试技巧：
一些有经验的建造师或建筑公司提供的实践课程或实践经验，可以帮助应试者更好地应对实际工作中的问题，提高考试通过率。
个人学习情况和需求：
对于基础较差或学习能力一般的考生，报班可以省心省力，提高学习效率。但对于基础较好或学习能力强的考生，自学也是一个不错的选择。
综合以上几点，一级建造师辅导是靠谱的，但关键在于选择合适的培训机构和教师，并且考生自身需要付出努力。建议考生在选择培训机构时，多进行比较和了解，选择有良好口碑和专业性的机构，并结合自己的实际情况做出选择。