周口一级建造师培训是 靠谱的。一级建造师培训是帮助考生通过一级建造师资格考试的培训课程，周口地区有多家培训机构提供此类服务。选择培训机构时，建议考虑以下几点：
培训机构的资质和口碑：
选择有良好口碑和资质的机构，可以通过网上搜索、咨询朋友或查看相关论坛和评价来了解。
师资力量：
了解培训机构的师资力量，包括教师的专业背景、教学经验和通过率等。
课程设置和教学方法：
查看课程内容是否全面、教学方法是否适合自己，以及是否有针对性的辅导和模拟考试。
学习时间和地点：
选择适合自己学习时间和地理位置的培训机构，以便能够坚持学习。
费用：
了解培训费用是否合理，并与其他机构进行比较，确保物有所值。
综合以上几点，可以选择出最适合自己的培训机构。建议在选择前进行详细的了解和考察，以确保培训效果和通过率。