如果您需要投诉一级建造师培训机构，您可以按照以下步骤进行：
收集证据
确保您有培训合同、支付凭证、沟通记录等相关证据。
了解投诉渠道
您可以通过电话、信函、面谈、互联网形式进行投诉。
对于一级建造师培训机构，您还可以联系当地的教育部门或消费者协会。
详细描述投诉内容
在提交投诉时，应详细说明培训机构的问题，包括课程内容、服务质量、退款问题等，并提供相应的证据。
提出合理诉求
根据您的具体情况，提出合理的诉求，如退款、免费重修、赔偿等。
提交投诉
通过电话拨打12315（全国消费者投诉举报热线）、12318（国家市场监管总局投诉举报热线）或访问相关官方网站和微信公众号进行投诉。
跟进投诉进程
提交投诉后，保持与投诉机构的沟通，跟进投诉状态，并根据需要提供额外的信息或证据。
请确保您的投诉内容真实、准确，并遵循正当的法律程序。