一级建造师备考效果受多种因素影响，包括备考方法、学习计划、时间管理以及个人执行力等。以下是一些备考效果的关键点：
理解性记忆
通过理解性记忆和学习，考生可以更牢固地掌握知识点，而不是单纯依靠死记硬背。这种方法要求考生提前进入学习状态，即使遇到突发事件，也能应对自如，从而减少学习压力。
制定学习计划
制定详细的学习计划，并设定阶段性目标，每完成一个阶段就给自己一些奖励，可以提高学习动力和成就感。
定期检查学习进度和成果
定期进行模拟考试和在线答题活动，可以有效提高学习者的记忆曲线，并且有助于检查自己的学习效果，及时调整学习方法。
时间管理
提前备考，给自己充足的时间进行学习，复习阶段压力较小，能够更有针对性地解决自己的不足之处。
应对惰性
人都有惰性，如何对抗懒惰是实现备考目标的重要手段。可以通过设定奖励机制、定期自我激励等方式来克服惰性。
实践经验
实践经验也是提高备考效果的重要因素。例如，有考生通过实际工作经验来辅助备考，取得了更好的效果。
综合以上几点，一级建造师备考效果的关键在于制定合理的学习计划，坚持理解性记忆，定期检查学习进度，有效管理时间，并克服惰性。通过这些方法，考生可以提高备考效率，增加通过考试的机会。