一级建造师实操考试主要通过以下几个方面来考察：
多动手做题
对每个案例分析题目都要亲自做一遍，然后与标准答案对照，找出自己的不足并熟悉得分点。
研究真题
重点研究历年真题，尤其是施工组织、招标方式、施工程序、网络图分析计算、索赔等实务专业知识考点。
通过历年真题找出考试规律，汇总考点并进行归纳总结，掌握解题思路和答题要点。
认真审题
仔细审题，根据题干中给出的限定条件作答，避免无限联想和设定过多前提条件。
以教材为准
答题时要严格按照教材的内容来答，即使有实际工作经验也不要用实际工作中的做法来答题，因为考试要求的是规范操作。
时间分配
制定学习计划，合理分配时间。在考试的最后40天里，建议用20%的时间理清教材概念，40%的时间听课学习，20%的时间做历年真题和模拟题，剩下的20%作为机动时间。
答题技巧
案例分析题是考试的重点，需要逐个作答，并按照教材上的原话来答题。对于不确定的选项，先选上确定的，模棱两可的最好不要选，以防全部错误。
心态调整
提前进入考场，调整心态，做到平常心，以最好的状态及时投入考试答题。
提升能力
提升写字速度、阅读速度、审题能力、计算能力等，通过日常锻炼和积累来提高。
熟悉项目流程
熟悉各种项目的具体流程和注意事项，如建筑实务中的施工图纸解读、现场施工管理、工程质量控制等。
模拟考试
在备考过程中，建议进行模拟考试，以适应考试时间和环境，找到自己的答题节奏和策略。
通过以上方法，可以有效地准备一级建造师实务实操考试，提高应试能力。