普通人确实可以参加一级建造师考试，但需要满足一定的条件。以下是报考一级建造师的基本条件：
学历要求 ：至少需要大专及大专以上学历，专业为工程类或工程经济类。工作年限要求
大专学历者，需要从事建设工程项目施工管理工作满4年。
本科学历者，需要从事建设工程项目施工管理工作满3年。
硕士及以上学历者，需要从事建设工程项目施工管理工作满2年。
其他要求：
需要遵守国家法律、法规，并且没有违反相关规定和记录。
考试内容广泛，涵盖工程经济、工程法规、工程项目管理等多个方面，因此考试难度较大。
如果您符合上述条件，可以在规定的时间内通过中国人事考试网进行报名参加考试。