一级建造师工作时间消耗主要涉及以下几个方面：
有效工作时间：
指工人在正常施工条件下，为完成一定产品（工作任务）所消耗的工作时间。这包括正常负荷下的工作时间、有根据地降低负荷下的工作时间、不可避免的中断工作时间等。
不可避免的无负荷工作时间：
指由于施工过程的特点或机械结构的特点造成的机械无负荷工作时间。例如，筑路机在工作区末端掉头的时间，汽车在运送土方时没有装满导致的延长时间等。
不可避免的中断工作时间：
指由于施工条件或机械使用上的原因导致的停工时间。例如，未及时供给机械燃料而导致的停工时间，暴雨时压路机被迫停工时间等。
损失时间：
指多余工作、停工、违背劳动纪律所消耗的工作时间，以及低负荷下的工作时间。例如，工人装车的砂石数量不足引起的汽车在降低负荷的情况下工作所延续的时间。
在实际工作中，一级建造师需要合理安排工作时间，确保工程进度和质量，同时减少不必要的损失时间。通过有效管理，可以提高工作效率，缩短工程周期。