一级建造师报考的正常年龄要求如下：
最低年龄要求 ：一般要求考生年满18周岁及以上。最大年龄限制：
根据《注册建造师管理规定》，一级建造师注册证书的年龄限制为65周岁。因此，报考者的年龄最好在65周岁以下。
具体年龄建议
25-30岁：这个年龄段的考生通常是考证的新力军，刚刚工作几年，精力旺盛，记忆力强，处于事业的上升期，家庭压力相对较小，考试通过率较高。
30-35岁：这个年龄段的考生事业处于较为稳定的阶段，家庭经济压力逐渐增大，但精力仍然旺盛，记忆力也较好，是考证的主力军。
35-40岁：虽然身体或大脑可能开始走下坡路，但只要能够集中精力复习，排除干扰，通过率仍然较高。
综上所述，报考一级建造师的年龄要求是18周岁及以上，最大年龄限制为65周岁。建议考生根据自身情况选择合适的年龄段进行报考，以确保有足够的时间和精力进行备考和注册。