妈妈考一级建造师需要综合考虑家庭、工作和学习等多方面因素，以下是一些建议：
不辞职备考
辞职备考虽然可以全身心投入，但风险较大，因为没有人能保证一定能考过，且工作经验的积累同样重要。
合理安排时间
在不辞职的情况下，要合理安排备考时间，如果时间精力不足，可以提早准备，将备考战线适当拉长。
提高工作效率，尽量在工作时间完成工作任务，减少家庭琐事的干扰。
与家人协商，争取他们的理解和支持，分担一些家务和琐事，以便有更多的时间用于学习。
制定个性化备考策略
根据自己的实际情况，制定个性化的备考策略和各阶段复习计划，帮助提高学习效果。
利用零散时间学习，如早上起床后、晚上睡前等，充分利用手机等电子设备进行学习。
抓住最佳学习时间
人在一天中的最佳记忆时间分为两个阶段：早上6:00-8:00和晚上8:00-9:00。虽然晚上时间可能较困难，但早上时间还是可以利用的。
注重学习方法
反复记忆，比如第三天把前两天的知识过一遍，第四天把前三天的知识过一遍，以此类推。
带着问题听课，会起到事半功倍的效果，加深记忆。
学会放弃
学习时要抓重点，非重点统统抛掉，强迫自己把每一道题考的是哪一页里的哪一句话搞清楚，在这句话边上做记号。
利用网络资源
可以利用建设工程教育网等网络资源，选择适合自己的班次和授课老师，提高备考效率。
保持积极心态
保持良好的心态，不过度劳累，怀孕期间可以继续备考一级建造师，还能分散一部分注意力，减少产前综合症的产生。
通过以上建议，相信妈妈级考生可以更好地平衡家庭、工作和学习，顺利通过一级建造师考试。