备考一级建造师时， 听视频是有效的学习方法之一。以下是一些支持这一观点的理由：
视频课件有助于理解：
视频可以更直观地展示知识点，帮助考生更好地理解和掌握复杂的概念和理论。尤其是对于难以通过阅读教材理解的内容，视频可以提供必要的解释和答疑。
提高学习效率：
通过观看视频，考生可以快速掌握重点内容，避免在教材中漫无目的地阅读。视频课程通常会有重点标注和讲解，帮助考生更有针对性地学习。
加强记忆：
观看视频时，可以配合做笔记，这样不仅能够加深记忆，还能在后期复习时更快速地回顾和巩固知识点。
灵活学习：
视频课程可以随时随地学习，不受时间和地点的限制。这对于在职人员等时间紧张的人群来说，是一种非常灵活的学习方式。
模拟考试环境：
一些视频课程会提供模拟考试环境，帮助考生提前适应考试节奏和题型，从而提高应试能力。
尽管视频课程有诸多优势，但并不能完全替代教材。教材是考试的基础和根基，需要仔细研读和做笔记。因此，建议考生在学习视频课程的同时，也要认真研读教材，并结合做真题来检验自己的学习效果。
综上所述，听视频是备考一级建造师的有效辅助手段，但考生仍需以教材为主，结合视频课程和真题练习，才能全面掌握考试内容，顺利通过考试。