备考一级建造师考试提分最稳的方法可以总结为以下几点：
了解考试内容和结构
熟悉考试科目，包括建设工程经济、建设工程法规及相关知识、建设工程项目管理、建设工程技术与环境等。
查阅最新的考试大纲，了解各科目的考试内容和题型。
制定学习计划
根据考试日期倒推，制定合理的学习计划，分配各科目的学习时间。
每周和每天安排学习任务，确保覆盖所有知识点。
选择教材和辅导材料
选用最新版的教材和参考书，确保信息的准确性和时效性。
参考一些辅导班的资料或者网络课程，增加学习的多样性。
系统学习与复习
分阶段进行系统学习，先理解基础知识，再进行深入学习。
定期进行复习和总结，将所学知识进行梳理，以加深记忆。
做题训练
通过做历年真题和模拟题来熟悉考试题型和难度。
使用在线题库，多练习，尤其是历年真题一定要反复做。
利用思维导图
对于复杂的知识点体系，用思维导图梳理可以让知识更有条理，方便理解和记忆。
建立学习小组或找学习伙伴
大家一起学习、讨论，可以从不同角度理解知识点，还能互相监督、鼓励。
精准把握选择题
学会将题目、选项和案例背景相互利用，提高选择题得分。
尽力一搏案例题
对于相关规范的内容引用，使用恰当，提高1-2分。
多用题中给出的专业术语，不要用想当然的术语去替换。
注重基础知识
每个知识的基本题型、基本解题思路要掌握。
注重提高学习效率，尽可能在短时间内掌握更多的知识。
及时总结和错题分析
每一道错题思考为什么错，怎样才能又快又对地得出答案。
每一道对的题也可以仔细分析，是歪打正着还是真的明白思路。
合理安排学习与娱乐时间
适当的休息和放松也是保持良好学习状态的重要因素。
通过上述方法，结合个人的学习习惯和实际情况，制定个性化的备考计划，坚持执行，并在实践中不断调整和优化，可以有效提高备考效率和成绩。